МБОУ СШ № 84 г. Красноярск
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ "СРЕДНЯЯ ШКОЛА № 84"
Добро пожаловать на официальный сайт МБОУ СШ № 84
Добавлено: 21 марта 2018 2:52
626 просмотров |

«Школьная спортивная лига» в 2017-2018 учебном году и спортивных соревнований школьников «Президентские состязания»


Соревнования проводятся в соответствии с Положением о Всероссийских спортивных соревнованиях школьников «Президентские состязания», методическими рекомендациями о проведении школьного, муниципального этапов.

1. Цели и задачи соревнований

Соревнования проводится в целях укрепления здоровья подрастающего поколения, привлечения учащихся школы к регулярным занятиям физической культурой и спортом.

Основные задачи:

пропаганда здорового образа жизни; развитие массового физкультурно-спортивного движения школьников «Президентские состязания»; дальнейшее совершенствование спортивно-массовой и оздоровительной работы с учащимися школы в урочное и  во внеурочное время; определение уровня двигательной активности  учащихся, степени их вовлеченности в занятия физической культурой и спортом; отбор лучшей команды для участия в  муниципальном этапе Всероссийских соревнований.

2. Место и сроки проведения соревнований

Президентские состязания проводятся:  

этап школьный    сентябрь-февраль 2017-18 г.

3. Руководство организацией и проведением соревнований

 Организацию и проведение школьного этапа осуществляют  учителя физической культуры и  члены физкультурного актива школы.

4. Участники соревнований

Соревнования командные.

В состав класса-команды включаются  учащиеся одного класса, не имеющие противопоказаний к занятиям физической культурой.

В школьном этапе принимают участие  команды с 1 по 11 классы, соревнования проводятся между классами-командами по параллелям.

5. Программа соревнований

Программа школьного   этапа «Президентских состязаний»  включает спортивное многоборье. Начальная школа шестиборье, среднее и старшее звено семиборье.

Спортивное многоборье:

- бег 30,60,100 м;

-бег 1000 метров;

- челночный бег ;

 - подтягивание на перекладине (юноши);

- сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки);

- поднимание туловища из положения «лежа на спине»;

- прыжок в длину с места;

- наклон вперед из положения «сидя»;

Техника выполнения упражнений.

Бег 1000 м  Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,01 секунды.

Бег 30 м (юноши, девушки 6 класс), 60 м (юноши, девушки 7, 8, 9 классы), 100 м (юноши, девушки 10,11 классы). Проводится на беговой дорожке (старт произвольный). Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,01 секунды.

Челночный бег 3 х 10 м (юноши и девушки). Проводится на ровной дорожке длиной  не менее 12-13 м. Отмеряют 10-метровый участок, начало и конец которого отмечают линией (стартовая и финишная черта). Участник становится за стартовой чертой и по команде «марш» начинает бег в сторону финишной черты, касается ногой финишной черты и возвращается  к линии старта. Касается ногой линии старта, снова бежит к финишной черте и пробегая ее, финиширует. Учитывается время выполнения теста от команды «марш» до пересечения линии финиша. Результат фиксируется с помощью секундомера с точностью до 0,01 секунды.

Подтягивание на перекладине (юноши). Участник с помощью судьи принимает положение виса хватом сверху. Подтягивается непрерывным движением так, чтобы его подбородок оказался над перекладиной. Опускается в вис. Самостоятельно останавливает раскачивание и фиксирует на 0,5 сек. видимое для судьи положение виса. Не допускается сгибание рук поочерёдно, рывки ногами или туловищем,  перехват руками, остановка при выполнении очередного подтягивания.

Сгибание и разгибание рук в упоре «лежа» (отжимание) (девушки). Исходное положение – упор лежа на полу. Голова, туловище и ноги составляют прямую линию. Сгибание рук выполняется до касания грудью предмета высотой не более 5 см, не нарушая прямой линии тела, а разгибание производится до полного выпрямления рук при сохранении прямой линии тела. Дается одна попытка. Пауза между повторениями не должна превышать 3 сек. Фиксируется количество отжиманий при условии правильного выполнения упражнения.

Подъем туловища из положения «лежа на спине» (юноши, девушки). Исходное положение – лежа на спине, руки за головой, пальцы в замок, ноги согнуты в коленях, ступни закреплены. Фиксируется количество выполненных упражнений до касания локтями коленей в одной попытке за 1 минуту.

Прыжок в длину с места (юноши, девушки). Выполняется с места двумя ногами от стартовой линии с махом рук. Длина прыжка измеряется в сантиметрах от стартовой линии до ближнего касания ногами или любой частью тела. Участнику предоставляется три попытки.

Наклон вперед из положения «сидя» (юноши, девушки). На полу обозначается центровая и перпендикулярная линии. Участник, сидя на полу, ступнями ног касается центровой линии, ноги выпрямлены в коленях, ступни вертикальны, расстояние между ними составляет 20-30 см. Выполняется три наклона вперед, на четвертом фиксируется результат касания и фиксации (не менее 2 сек.) кончиков пальцев на перпендикулярной мерной линии. Сгибание ног в коленях не допускается.

                В течении учебного года было проведено 10 спортивных общешкольных мероприятий.

Мероприятие

Классы

1

Осенний кросс

1-11

2

Соревнования по теннису

5-11

3

Баскетбол

5-11

4

Волейбол

7-11

5

Соревнования по конькам

2-11

6

Олимпиада по физкультуре

9-11

7

Многоборие     

1-11

8

Пионербол

4-7

9

Шахматы

1-11

10

Президентские состязания

1-11

     

 По окончанию каждого соревнования подводились итоги, которые вывешивались на доске объявлений. На общешкольной линейке проходит награждение дипломами и по возможности поощрительными призами.

В течении года функционировала секции, занимались в которой учащиеся 1-11 класс. Так же в течении года на школьном сайте периодически публиковалась информация о проведенных спортивных мероприятиях. Проведя анализ работы по оздоровительной работе за 2 последних года можно сказать, что последний год был более результативен. Если в прошлом году в школе было проведено 7 спортивных мероприятий, то в этом году их стало 10. 





Фотогалерея


Комментарии

Чтобы написать комментарий - необходимо авторизоваться.

Поделиться: